¿Que es Total Body Condition?

 Es un ejercicio que proporciona un entrenamiento cardiovascular que aumenta la capacidad aeróbica, al mismo tiempo que ayuda a tonificar y fortalecer todos los grupos musculares del cuerpo. 
Puede ser adaptado a tu nivel de condición física actual, de modo que siempre obtendrás un buen entrenamiento si eres un principiante o un veterano. 

Total body condition, implica la realización de ejercicios de fortalecimiento en un peso bajo y casi siempre involucra alto ritmo de música motivacional. Los ejercicios que condicionan y tonifican las piernas, trasero, abdomen y brazos se incluyen, ya que son ejercicios que aumentan el ritmo cardíaco y condicionan el corazón y los pulmones, lo que significa que el cuerpo acondicionado fortalece todos tus músculos.

Si quieres más información rellena este formulario

Por favor, revisa los campos seleccionados
Antes de firmar/enviar tu solicitud, lea y acepte nuestra información básica sobre protección de datos, contenida en nuestra política de uso de datos

Gracias por contactar con nosotros

En la mayor brevedad posible nos pondremos en contacto con usted