En NEXTFIT contamos con profesionales en entrenamiento funcional en les Corts, Barcelona. Se trata de una práctica en auge a la que se han aficionado numerosos famosos y deportistas porque ofrece la gran ventaja de planificarse exclusivamente para alcanzar los objetivos particulares de cada uno. Es decir, los ejercicios y actividades están pensados y enfocados íntegramente a que logres optimizar tu cuerpo.

Este tipo de entrenamiento se diferencia de otros porque lo que se centra en los músculos sino en los movimientos,de forma que aprendamos a realizarlos de forma correcta, aplicando estos conocimientos en todas las actividades del día a día y a la práctica de deporte en concreto.

Las ventajas que ofrece el entrenamiento funcional se pueden resumir en que se trabajan los músculos estabilizadores, se fortalece y tonifica el abdomen y se logra una espalda bien alineada que facilita la correcta postura corporal.

Ven a NEXTFIT y te informaremos sobre las distintas clases y actividades que impartimos.

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